ចាប់ផ្តើមដំណើរសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប

វាដល់ពេលដែលត្រូវធ្វើការដោះស្រាយ និងបង្កើតទម្លាប់ថ្មីដែលមានសុខភាពល្អ។មិនថាអ្នកនៅទីណាទេក្នុងដំណើរឆ្ពោះទៅរកការកែលម្អខ្លួនឯង ប្រេងសំខាន់ៗអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីចាប់ផ្តើមគោលដៅសុខភាពរបស់អ្នក។
ហេតុអ្វីក៏ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប?
ពេញមួយប្រវត្តិសាស្រ្ត មនុស្សបានសម្លឹងមើលទៅធម្មជាតិសម្រាប់ការព្យាបាលផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ។ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបប្រើប្រេងសំខាន់ៗដែលកើតចេញពីរុក្ខជាតិក្នុងការប្រមូលផ្តុំដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសនៃការសំរាកលំហែ ដោយគ្មានសារធាតុគីមីដ៏អាក្រក់។ជាឧទាហរណ៍ ស្ប៉ាច្រើនតែប្រើការព្យាបាលដោយប្រើក្លិនក្រអូបអំឡុងពេលព្យាបាល ដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសនៃការសំរាកលំហែ ការព្យាបាល និងការថែទាំខ្លួនឯង។
ដើម្បីជួយអ្នកចាប់ផ្តើមដំណើរឆ្ពោះទៅរកសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយប្រើក្លិនក្រអូប យើងបានជ្រើសរើសបញ្ជីផលិតផលដែលចូលចិត្តចំនួនបីរបស់យើង។បញ្ជីនេះនឹងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដោយប្រើក្លិនក្រអូប និងជួយអ្នកឱ្យដឹងថាអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។

Roll on the Go
អ្នកមិនចាំបាច់ទៅស្ប៉ាដើម្បីរីករាយជាមួយការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបនោះទេ។រីករាយជាមួយប្រេងរុក្ខជាតិគ្រប់ពេលនៃថ្ងៃជាមួយនឹង Airomé Deep Soothe Blend។ការលាយបញ្ចូលគ្នានៃប្រេងដែលផ្តល់ភាពកក់ក្តៅនេះគឺជាល្បាយដ៏ត្រជាក់នៃ anise, basil, camphor, eucalyptus, lavender, ពណ៌ទឹកក្រូច, peppermint, rosemary និង wintergreen ។
សាកល្បងប្រើ diffuser ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យក្លិនក្រអូបនៃការលាយបញ្ចូលគ្នាបំពេញផ្ទះរបស់អ្នក។Nebulizing diffusers មិនប្រើកំដៅទេ ហើយមានសុវត្ថិភាព និងងាយស្រួលប្រើ។
អ្នកក៏អាចលាប Airomé Deep Soothe Blend ដោយផ្ទាល់នៅលើស្បែករបស់អ្នកជាមួយនឹងកំណែ roll-on នៃល្បាយនេះ ជាការម៉ាស្សាថ្នមៗលើការឈឺសាច់ដុំ ឬសន្លាក់។
កំណត់អារម្មណ៍
យោងតាមការសិក្សាឆ្នាំ 2022 បានឱ្យដឹងថា "... ក្រូចឆ្មារមានក្លិនក្រអូប និងផ្តល់នូវភាពធូរស្រាល ធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ ធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ និងធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយ"។

Sugared Citrus Candle 14 oz គឺជាទៀនពីរដែលធ្វើពីសណ្តែកសៀងដែលផ្សំឡើងដោយល្បាយភ្លឺនៃក្រូចត្លុង ទឹកក្រូច និងវ៉ានីឡា។ជាមួយនឹងក្រូចឆ្មារពីរប្រភេទផ្សេងគ្នានៅក្នុងទៀនព្យាបាលនេះ អ្នកអាចកំណត់អារម្មណ៍នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកជាមួយនឹងពន្លឺដ៏កក់ក្តៅពីទៀន និងក្លិនក្រអូបដែលផ្តល់ថាមពល។
សម្រាប់បទពិសោធន៍ដែលមិនឆេះ សូមសាកល្បងប្រើចង្កៀងដែលក្តៅជាងជំនួសវិញ។ចង្កៀងកំដៅទៀនអនុញ្ញាតឱ្យមានក្លិនក្រអូបបំពេញផ្ទះរបស់អ្នកដោយកំដៅទៀនដោយគ្មានផ្សែងឬក្លិន។មានការរចនា និងរចនាប័ទ្មជាច្រើននៃចង្កៀងដែលមានភាពកក់ក្តៅ ដូច្នេះអ្នកអាចស្វែងរកអ្វីដែលស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់លំហ និងបរិយាកាសរបស់អ្នក។
សម្រាកនិងសម្រាក
បន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏តានតឹង សូមសាកល្បងបន្ថែមប្រេង Eucalyptus Essential Oil ទៅក្នុងផ្កាឈូកពេលព្រឹក ឬពេលល្ងាចរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើតកន្លែងសម្រាប់សម្រាកលំហែកាយ។គ្រាន់តែដាក់ពីរ ឬបីដំណក់លើបាតផ្កាឈូករបស់អ្នក។កំដៅពីផ្កាឈូកជួយបញ្ចេញចំហាយប្រេង ផ្តល់អារម្មណ៍នៃការដកដង្ហើមត្រជាក់ និងក្លិននៃបន្ទប់ស្ទីមស្ប៉ា។

អ្នកក៏អាចរីករាយជាមួយក្លិនក្រអូបនៃប្រេងសំខាន់ៗបានគ្រប់ពេលជាមួយនឹងឧបករណ៍បំពងសម្លេង។Reed diffusers ប្រើ​ដើម​ផ្តៅ​សម្រាប់​ការ​សាយភាយ​តុបតែង​បែប​សាមញ្ញ​ដែល​នាំ​មក​នូវ​បរិមាណ​ដ៏​ល្អឥតខ្ចោះ​នៃ​ក្លិន​ក្រអូប​ដល់​បន្ទប់​តូច​ឬ​ចន្លោះ​ដោយ​មិន​ចាំ​បាច់​ធ្វើ​អ្វី​ឡើយ។
សម្រេចបាននូវគោលដៅសុខភាពរបស់អ្នក។
ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ក្លិន​ក្រអូប​ជា​វិធី​ធម្មជាតិ​ដ៏​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​បង្កើន​សុខភាព​ក្នុង​ឆ្នាំ​ថ្មី​នេះ។យើងសង្ឃឹមថាអ្នករីករាយនឹងការស្តាប់ការផ្ដល់យោបល់របស់យើងសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប និងលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យសាកល្បងប្រើប្រេង និងវិធីសាស្រ្តនៃការសាយភាយផ្សេងៗ រហូតដល់អ្នករកឃើញអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក។លទ្ធភាពនៃការថែទាំខ្លួនឯង និងសុខភាពគឺគ្មានទីបញ្ចប់!